Jag vet inte vad det var riktigt, men efter helgens bravader svällde min kropp upp som en ballong och jag har känt mig minst sagt ur form ett par dagar. Jag har varit så oerhört törstig - vaknat på natten och bälgat i mig en liter vatten bara sådär - och ringarna på fingret har suttit där de suttit så att säga. Som en liten michelingubbe, ja faktiskt värre än när jag var höggravid och det var över 30 grader varmt ute! En natts småtaskig sömn och två dagars tvivelaktig kosthållning borde faktiskt inte vara tillräckligt för att förklara det hela, i så fall borde jag ha sett ut som en dubbel barbapappa i julas. Nåt hormonellt antagligen? Dessutom har jag haft sjukt ont i fötter och benhinnor och först tänkte jag att det såklart bara berodde på all vätska, men sen kom jag ju på att jag spenderade lördagen i högklackat. Alltså jag gillar verkligen klackar, de gör benen (ännu…) snyggare och är toppen för hållningen - men alltså…nej, det är verkligen inte min grej rent fysiskt haha.
Efter en solskensstinn PW och kort skymningsjogg igår följt av en natt med nästan hur mycket sömn som helst och en minst lika solskensstinn PW idag (och ett stort antal toabesök ja) börjar jag nu känna mig som människa igen. Hurra! Veckan som kommer vill jag få till följande träningsmässigt:
- Ett kvalitetsinriktat pass.
- Benstyrka.
- Ett lättdistanspass.
- Corestyrka.
- En rejäl långpanna!
Ikväll kommer jag träna med E-tuna BABY runners igen och hoppas kunna pricka av punkt 1 och 2 på listan. Lättdistansaren blir nog pimpad med en sussande unge i en vagn och långdistansaren får gärna landa på åtminstone 25 km och då vill jag verkligen ha sällis.
Nu kör vi vecka VIII!